先週からウエイトトレーニング再開した。
ここ数年で初めて冬にトレーニングしなかった。
そのせいか余力があったのでシーズン中に調子を崩すことは無かった。
その代わりに 重量は明らかにダウンしている。
ま ええか
ぼちぼち がんばります。
で あっ 今日ラッキーな事ありました。
昨日 期待していて良かった。
明日もラッキーでハッピーになりますよ~に。
な~む~

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です