トレーニング再開

先週からウエイトトレーニング再開した。
ここ数年で初めて冬にﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしなかった。
そのせいか余力があったのでシーズン中に調子を崩すことは無かった。
その代わりに　重量は明らかにダウンしている。
ま　ええか
ぼちぼち　がんばります。
で　あっ　今日ラッキーな事ありました。
昨日　期待していて良かった。
明日もラッキーでハッピーになりますよ～に。
な～む～